Værdi-afklaring.

Et gruppeforløb over
5 gange



Livsværdier er de pejlemærker, vi bruger i livet til at holde os på den rette vej.

Det er de værdier, der er vigtige, for at vi har et godt liv.


Kender du dine livsværdier? Og er du tro mod dem? Har du måske kopieret andres livsværdier uden at tænke over det?


OPSTART TIRSDAG DEN 26 MAJ 2020

Værdier


Hvordan opleves livet, når du ikke er tydelig på dine livsværdier, eller ikke har levet i overensstemmelse med dem?


  • Du føler dig trist.

  • Du har svært ved at se en dybere mening med tilværelsen.

  • Du kender ikke dine grænser eller oplever, at de bliver overtrådt.

  • Du er stresset eller deprimeret.

  • Du har lavt selvværd.

  • Du har en oplevelse af at mangle tid, penge, venner, nærvær eller andet.

  • Du er ofte ”på jagt” efter noget andet.


Kan du nikke genkendende til noget af ovenstående, er dette kursus lige noget for dig.


I dette forløb vi gå i dybden med DINE livsværdier og finde en måde, hvorpå du kan leve et liv i overensstemmelse med dem.

Kurset er bygget op over 5 mødegange, hver på 1,5 timer.


Gennem kurset vil du få indblik i mindfulness, vi vil bruge ca. 20 min. hver gang til dette.

Du vil finde dine livsværdier og dine styrker.

Du vil finde måder, hvorpå du kan implementere disse værdier i dit liv, så du har dine helt egne og tydelige pejlemærker.



Hvordan forløber en kursusaften?

Når vi mødes "tjekker vi ind" med en ganske kort vejrtrækningsøvelse, der giver ro og nærvær.

Første mødegang vil vi gennemgå, hvordan du finder dine livsværdier, og hvad betydning de har for dit liv.
Du vil få hjemmearbejde, da det er en langsom proces.

De næste 4 mødegange gennemgår vi hver gang én af dine vigtige værdier, og hvordan du kommer videre med dit hjemmearbejde.

Fælles for alle møder er, at der vil være 20 minutter med MINDFULNESS, undervisning samt fællessnak.


Er du blevet nysgerrig, og har flere spørgsmål, er du meget velkommen til at ringe til Jimmy på 4089 5393 eller send en mail på jimmy@levgodt.nu




Pris i alt kun 1395,-

FULD TILFREDSHED ELLER PENGENE TILBAGE

…....er din garanti for et givtigt udbytte af kurset......







- STED: Klinik Bøgen, Haderslevvej 48, 6200 Aabenraa.


- TID: Tirsdage kl. 18.30-20.00. Den 26/5 - 2/6 - 9/6 - 16/6 og 23/6


- UNDERVISERE: Stresskonsulent Tina Enggaard Jensen og Eksistentiel coach Jimmy Enggaard Jensen


- MAKS. 8 deltagere.


Copyright © Alle rettigheder forbeholdes

LevGodt.nu

LevGodt

Klinik Bøgen

Haderslevvej 48

6200 Aabenraa

Tina Enggaard Jensen 3029 4829


Jimmy Enggaard Jensen 4089 5393

Denne hjemmeside benytter cookies. Ved at klikke på 'Acceptér' godkender du vores brug af cookies.

Godkend